
4 portioner/shakes & 2 liter vatten!
Nedtrappning av snus! i stället för en dosa/24 prillor, har jag tagit en prilla vid kl 15 & en nu ikväll vid kl 23!
Om jag ska sammanfatta denna dag, på ett ärligt sätt. Känslan av att vara en missbrukare på avgiftning! Jag har gråtit, haft huvudvärk, illamående, gråtit lite till, fryst så jag skakat, svettats som en fontän, känslorna på utsidan & gråtattacker som jag själv inte kan förklara.
Hållit mig i mitt legorum hela kvällen, tålamodet är i botten & min lösning var det att hålla sig själv..
Familjen har försökt stötta på alla sätt, men då gråter jag ju för att de är så snäll 😂🙈
Dag 1 får
Mentalt: -1/10, Hunger: 10/10,


Lämna en kommentar